Uusi kausi onkin jo ehtinyt alkaa ensimmäisellä lumileirillä Saas-Feessä. Kelit ovat suosineet, mutta flunssa on hieman haitannut menoa. Tähän aikaan vuodesta ollaan taas ihan perusasioiden äärellä. Leiriä on viikko takana, enkä ole vielä täysimittaiseen pujottelukeppiin koskenutkaan. Siis ohjelmassa on tavallista enemmän vapaalaskua ja pätkäkeppejä.
Sain uudet Fischerin välineet jo näin ensimmäiselle leirille. On hyvä päästä hyvissä ajoin totuttelemaan uusiin välineisiin, jotta kisakauteen lähdettäessä asetukset ovat jo itselle sopivat.
Herätys 5.30. Ei tunnu missään!
Ja mitähän kesän aikana tapahtui? Iso määrä fysiikkatreenejä tietysti... Alkukesällä treenasin melko paljon peruskestävyyttä, yleensä pyörää polkien. Muutaman kerran kävin moikkaamassa vanhaa tuttua - suunnistusta. Jukolan viesti sattui olemaan ihan kotikulmilla, joten kävin sen juoksemassa.
Erityisesti olen kuitenkin keskittynyt voiman hankkimiseen. Sarjapainot ovatkin toukokuusta nousseet noin 15 prosenttia. Mitä lähemmäs kisakausi tulee, sitä lyhyempiin sarjoihin siirryn. Nopeusharjoittelu keskittyy myös syksylle.
Treenien lisäksi on ollut todella mukavaa viettää kunnolla aikaa kavereiden kanssa, joita ei talvisin ehdi juurikaan näkemään. Heinäkuussa sain kummisedän pestin serkkutytölleni. Uusi ihastus frisbeegolf on vienyt myös mukavasti aikaa. Satunnaisia töitä olen ehtinyt tekemään. Yksi purjehdusreissukin mahtui heinäkuulle (kiitokset vaan Juhanille ja hyvälle seuralle).
Leiriä on vielä neljä päivää jäljellä. Yritän saada kaiken irti, mitä kelien ja terveydentilan puolesta on otettavissa. Ensi viikolla jatketaan fysiikkatreenien parissa. Lähiaikoina on myös maajoukkueen fysiikkaleiri ennen paluuta Saas-Feehen kuun lopussa.
