Koko kolmikko on nyt kunnossa.
Viikko on kulunut Pajulahden urheiluopistolla Urheilukoulun valmennusleirillä. Keskittyminen on ollut todellakin ainoastaan olennaisessa. Lähes kaikki aika, mikä ei ole kulunut urheilun parissa, on vietetty joko ruokapöydässä tai sängyssä.
Treenien kannalta viikko on ollut todella monipuolinen. Aiheina kaikkea tavallisista nopeus- ja voimatreeneistä jääkiekon ja jalkapallon kautta kuntonyrkkeilyyn. Viikko huipentui tänään crossfit-tyyliseen kuntopiiriin, jossa kaikki jäljellä olevat mehut otettiin irti. Siitä olikin hyvä lähteä viikonlopuksi kotiin vetämään viimeiset treenit ja palautumaan toista kovaa treeniviikkoa varten. Maanantaina alkaa toinen vastaava treeniviikko samaisessa paikassa.
Nyt ollaan asian ytimessä.
Minä, Eemeli Pirinen, lajivastaava Mikko Kurkela, Max Luukko, Jussi Taka, Otso Räisänen. Kameran takana "apukoutsi" Joona Sallinen
Punttinurkkauksen arkea
Eemelille jäi positiivinen kokemus frisbeegolfista
Iltajumpat kelin kunniaksi ulkona
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti